Fungsi vitamin B Complex

-

B-Complex dan Fungsi

"Dah makan vitamin ke belum?" soal si suami sambil memandang ke arah isteri tersayang.
"Belum....nantilah..." Isteri menjawab..menganggap vitamin sewaktu hamil adalah remeh. Banyak sangat nk kena telan...acid folic + b comp + zink + vit c...banyakkk! keluh beliau dalam hati.
Si suami hanya mengeluh...sampai bila isterinya mahu mengelat telan vitamin...untuk kebaikan si kecil dalam perut tu jugak....petang itu selepas kerja si suami pulang sambil memanggil nama isterinya..
"ya abang..kenapa jerit-jerit ni??" soal isteri sambil mengesap tangan yang basah dek mahu cepat tadi.
"haaa..ini abang dah beli vitamin yang awak boleh makan tanpa merungut yer...1biji jer..." luah suami sambil mengulurkan 1 plastik putih ke tangan isterinya.
"B Complex? Shaklee? mana abang beli ni? abang tahu ke psl b complex ni?" Soal isteri sambil tersenyum. Memang sebelum ni dia teringin nak beli suppliment Shaklee ni tetapi si suami lebih mendahului.
"Sini..abang cerita apa fungsi b complex ni.." Sambil membawa isterinya ke sofa.


Apa manfaat Vitamin B- Complex ni??
 

KELEBIHAN B COMPLEX SECARA UMUM
*
1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
6. Mencegah stress.
7. Menguatkan antibodi tubuh.
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
11. Mencegah anemia.

KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK
1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.

KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK ORANG DEWASA
1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.
  
KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG
1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

Credit to mamaummi

  • B complex ni mengandungi asid folik jadi mommy perlu makan 1 biji je untuk dapatkan khasiat kedua-duanya.
  • Disarankan mommy teruskan pengambilan b comp ni selepas melahirkan kerana ianya membantu menenangkan mommy dalam pantang. lalu mengelakkan MEROYAN. 
  • Selain itu, melalui khasiat penyusuan susu ibu, bayi juga mendapat khasiat b complex pada kadar yang berpatutan.
KESAN KEKURANGAN B COMPLEX
  1. Keletihan, lemah badan, hilang selera makan
  2. kegelisahan, gangguan tidur
  3. Beriberi (bengkak buku lali, kebas tangan, kaki)
  4. Sakit pada bahagian abdomen
  5. Sembelit
  6. Gangguan emosi
  7. Pecah-pecah dan sakit pada hidung dan mulut
"Okay...sayang sudah faham??"
"Iyer abanggg...saya faham...tq" senyum meleret si isteri
"Bagus..mulai sekarang, jangan skip amik vitamin..kesian baby n ibu dia tau? Kesian kt abang juga mmt klu jadi pape..awk pnt ke, tak larat ke...bahaya..ingat tu!" si suami mengingatkan..
"Baik Encik Haris..." Ehhh.....masuk cite Ombak rindu pulak..hehehe



Mesti anda pon berminat dan eksited mcm saya kan??? jangan risau...

Saya akan bagi harga promo lagi istimewa!

SMS/WhatsApp: 0134576329 zack
Fbook: Ibu Umar Arryan
Email: zairul.akmal@gmail.com 
LIKE page saya: https://www.facebook.com/Healthybeautyeasylife
Blog: http://zairulakmaldaylife.blogspot.com/

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kenapa Perlu lakukan Angiogram untuk pesakit jantung?

-
Image
Bismillah. Sewaktu menulis entry ini hati sedang kerisauan mengenangkan keadaan mak yang baru sahaja dimasukkan ke hospital disebabkan masalah jantung. Rasanya ini sudah kali ke 5 atau 6 emak masuk hospital dan kali ke dua masuk wad jantung di Hospital Kota Bharu. Sebenarnya doktor pun tidak dapat menyatakan secara details tentang masalah emak. Hanya yang kami tahu sekarang keadaan jantung emak lemah dan mudah mendapat serangan jantung. Sesak nafas, sakit dada, itu yang selalu mak rasa. Dan serangan berlaku sekitar 12 malam ke atas. Hati siapa tidak risau sebab emak berada dikelantan, manakala aku berada di Terengganu. Cuti pun sudah habis dan mostly ambil semasa balik tengok emak dan juga masalah kesihatanku sendiri yang sedang hamil 33 minggu sekarang. Sebelum ini doktor menyatakan bahawa emak perlu menjalani pemeriksaan jantung yang dipanggil ANGIOGRAM. Aku sendiri tidak tahu apakah angiogram tu? Lebih menyayat hati HKB tidak menyediakan perkhidmatan itu. Kalau ada
Read more

Kudis Api Impetigo pula datang pada Umar.

-
Image
Bismillahhirrahmanirrahim. Story ini saya dah lama simpan dari hari Deepavali lagi. Tetapi masa ini sempat saya story mory....eh..boleh ke eja camtu?hihihi Alkisahnya begini, di suatu petang kami ambil Umar dari rumah pengasuh. Kemudian si Kakak Nurul tanya "akak, Umar kena apa ni kat perut?" Sambil selak baju Umar. Aku pon pelik...tak tahu pulak. tak perasan! Selamba mak jawab...tapi memang tak perasan pun. Balik rumah aku confuse nak sapu ape..ala-ala kudis..tapi macam ekzema dia. Hanya sapu minyak bahhatul sauda. Tetapi kami makin pelik apabila masa main air (mandi) dia tak nak basuh badan dia. Katanya akit, bakkk....(sakit..nk bubuh ubat) kesian anak ibu! ini gambar yang saya google tetapi sebijik begini perut Umar Maaf lah..gambar senget. Itu rupa kudis dia. Esokkan tu badan dia panas, aku pun amik lah cuti sebab kesian kat Umar. Tapi perasan gak, dekat lengan si Arryan pun ada kudis tu. Hishhhh...ape ni? Suami cakap, pantau gak Umar tu, ka
Read more

Merawat Anak Demam Chicken Pox

-
Image
Entry terkini ini z nak share dengan anda semua...bagaimana rasanya apabila anak terkena chicken pox atau demam cacar air..kot..sebab saya dari kecik guna chicken pox @ ore kelate sebut BERTEH!! hihihihi Nasib baik nya..saya dan suami sudah kena 5 tahun dahulu..chicken pox ini berjangkit melalui udara tau...hmm...duduk serumah..memang akan kena. Alkisahnya petang tu anak kedua saya bangun dari tidur..saya nampak ada biji2 air yang kecil belakang dia, hati saya berbisik seperti chicken pox ni... Saya tanya suami then memang betul ianya CP..huhuhu...nasib baik suami keje flexible.leh jaga umar seminggu sementara saya pergi sekolah pagi. APA YANG SAYA BUAT??? 1. Saya beri ubat demam 4 jam sekali...yessss..perlu. Kenapa?? Sebab budak akan demam apabila naik CP ini tetapi demamnya akan turun sekejap then naik lah biji2 ayam ni. Oke. Kalau jenis my son ni bila suhu naik..biji2 makin naik...ohhh..kesian..so kami decide beri ubat demam dan Alhamdulillah suhu dia ok dn tak naik
Read more