Apa Yang Ibu Bekerja Perlukan Dalam Kehidupan Seharian Mereka?

-


Kenapa saya kagum dengan ibu yang bekerja? Maksud saya kerja diluar rumah. WAHM (Working At Home Mother dan suri rumah entry satu lagi ya!!)

Semasa dalam kereta saya terdengar di dalam radio mengenai apa yang dilalui oleh seorang isteri juga ibu yang keluar bekerja. Apabila difikirkan balik, memang agak banyak yang perlu dilakukan oleh mereka dan banyak juga yang perlu dikorbankan oleh wanita hebat ini. Pertamanya, mereka perlu korban masa bersama keluarga dirumah. Kedua, korban waktu tidur oleh kerana menyediakan segala keperluan anak dan juga suami sebelum ke tempat kerja. Ketiga korban tenaga melakukan segala aktiviti dipejabat dan juga dirumah, dan banyak lagi yang saya belum senaraikan.

Pagi-pagi sudah bangun berkejar menyediakan sarapan kepada anak (jika bersekolah) untuk ke sekolah. Menyediakan pakaian anak-anak. Lebih cepat jika suami turut sama sibuk membantu isteri. Alhamdulillah. Di tempat kerja pula sudah menimbun kerja yang menanti. Rehat hanya sempat makan dan solat..itu belum masuk bab ibu menyusu dan pumping time.

Balik ke rumah sudah petang, dalam hati apalah anak-anak makan hari ini? Jika sempat balik masak untuk makan malam, jika tidak bungkus mana yang perlu, kadang-kadang ada suami yang pulang waktu malam. Anak berada di pusat 'transit'. Kesian kan??

Balik..lihat rumah, pakaian belum basuh, takkan nak lihat sahaja???? Mesti jamah juga sedikit, bagi hilang kekusutan dimata. Kadang-kadang baju kerja pun belum bertukar. Masak ala kadar untuk anak dan suami.

Malam, sediakan persiapan esok atau lauk-lauk esok pagi, basuh baju, lipat baju jika sempat...yang mana berbisnes online, kena juga jenguk bisnes sebentar. Tidur dalam jam 11 atau 12 malam. Dan begitulh rutin harian. Ishhh..jika seorang ibu yang buat semua itu memang kerah tenaga sampai habis. Bagi saya, juga bekerja, saya perlukan tenaga bantuan untuk kekalkan stamina saya. Yelah....semua yang bekerja mesti rasa penat yang amat bila sampai rumah. Nah, waktu ini yang saya katakan saya mahu tenaga tambahan untuk saya siapkan tanggungjawab hakiki dirumah.

Bagi saya, ini yang saya ingin kongsikan, saya pengguna Shaklee, maka saya mula mengamalkan vitamin setelah saya lahirkan anak kedua. Saya tidak rasa penat langsung!! Juga selepas masuk kerja, saya teruskan ambil vitamin. Alhamdulillah disebelah petang saya lebih bertenaga dari sebelum ini. 

Ini yang saya ambil...sekarang pun ambil..preggy 4 bulan ;)




B complex ini sangat bagus untuk ibu bekerja supaya lebih beri tumpuan semasa bekerja, elakkan stress ditempat kerja dan dirumah, mengelakkan gangguan emosi apabila terlalu penat, mengelakkan gangguan tidur..jadi boleh tidur lena sebab kita rasa tenang. Juga elak keletihan, tingkat selera makan.

Vita-Lea Shaklee - Multivitamin Hebat

Mengandungi 23 vitamin dan mineral kiritikal yang mampu menampung keperluan badan manusia seharian. Multivitamin Vita-Lea Shaklee menggunakan Sistem Penyerapan Bioaktif berpaten ekslusif untuk shaklee untuk meningkatkan penyerapan asid folik iaitu nutrien penting untuk kesihatan seluruh sel. 

Sangat sesuai untuk:

- Mereka yang mengamalkan diet harian tidak seimbang
- Mereka yang mementingkan kesihatan
- Wanita berkerjaya 
- Meningkatkan sistem imun
- Lelaki - semua peringkat umur
- Wanita baru bersalin
- Wanita yang menopous

Satu lagi peneman setia saya, pemberi tenaga saya - Energizing Soy Protein


ESP nih, memang saya jamin 100% memberi tenaga berpanjangan. Jika tidak sempat minum pagi, bawa je minum dalam kereta atau pantry office. Bancuh dengan air suam atau air yogurt sejuk....macam-macam. 

Ini resepi terus saya beri ------->>>>>>  RESEPI SEDAP ESP

Sekarang anda sudah tahu rahsia saya....jika anda juga ingin jadi wanita-wanita hebat, mari kita pentingkan kesihatan badan kita dahulu, kemudian barulah mudah uruskan kehidupan harian kita, stress pun tidak, malah rasa sama sahaja dari pagi sampai petang.

Selamat bekerja semua!!!!!!!!!!!!

zairul akmal-921126
0134576329-whatsapp/sms/call
fb: Zairul Akmal


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kenapa Perlu lakukan Angiogram untuk pesakit jantung?

-
Image
Bismillah. Sewaktu menulis entry ini hati sedang kerisauan mengenangkan keadaan mak yang baru sahaja dimasukkan ke hospital disebabkan masalah jantung. Rasanya ini sudah kali ke 5 atau 6 emak masuk hospital dan kali ke dua masuk wad jantung di Hospital Kota Bharu. Sebenarnya doktor pun tidak dapat menyatakan secara details tentang masalah emak. Hanya yang kami tahu sekarang keadaan jantung emak lemah dan mudah mendapat serangan jantung. Sesak nafas, sakit dada, itu yang selalu mak rasa. Dan serangan berlaku sekitar 12 malam ke atas. Hati siapa tidak risau sebab emak berada dikelantan, manakala aku berada di Terengganu. Cuti pun sudah habis dan mostly ambil semasa balik tengok emak dan juga masalah kesihatanku sendiri yang sedang hamil 33 minggu sekarang. Sebelum ini doktor menyatakan bahawa emak perlu menjalani pemeriksaan jantung yang dipanggil ANGIOGRAM. Aku sendiri tidak tahu apakah angiogram tu? Lebih menyayat hati HKB tidak menyediakan perkhidmatan itu. Kalau ada ...
Read more

Kudis Api Impetigo pula datang pada Umar.

-
Image
Bismillahhirrahmanirrahim. Story ini saya dah lama simpan dari hari Deepavali lagi. Tetapi masa ini sempat saya story mory....eh..boleh ke eja camtu?hihihi Alkisahnya begini, di suatu petang kami ambil Umar dari rumah pengasuh. Kemudian si Kakak Nurul tanya "akak, Umar kena apa ni kat perut?" Sambil selak baju Umar. Aku pon pelik...tak tahu pulak. tak perasan! Selamba mak jawab...tapi memang tak perasan pun. Balik rumah aku confuse nak sapu ape..ala-ala kudis..tapi macam ekzema dia. Hanya sapu minyak bahhatul sauda. Tetapi kami makin pelik apabila masa main air (mandi) dia tak nak basuh badan dia. Katanya akit, bakkk....(sakit..nk bubuh ubat) kesian anak ibu! ini gambar yang saya google tetapi sebijik begini perut Umar Maaf lah..gambar senget. Itu rupa kudis dia. Esokkan tu badan dia panas, aku pun amik lah cuti sebab kesian kat Umar. Tapi perasan gak, dekat lengan si Arryan pun ada kudis tu. Hishhhh...ape ni? Suami cakap, pantau gak Umar tu, ka...
Read more

Merawat Anak Demam Chicken Pox

-
Image
Entry terkini ini z nak share dengan anda semua...bagaimana rasanya apabila anak terkena chicken pox atau demam cacar air..kot..sebab saya dari kecik guna chicken pox @ ore kelate sebut BERTEH!! hihihihi Nasib baik nya..saya dan suami sudah kena 5 tahun dahulu..chicken pox ini berjangkit melalui udara tau...hmm...duduk serumah..memang akan kena. Alkisahnya petang tu anak kedua saya bangun dari tidur..saya nampak ada biji2 air yang kecil belakang dia, hati saya berbisik seperti chicken pox ni... Saya tanya suami then memang betul ianya CP..huhuhu...nasib baik suami keje flexible.leh jaga umar seminggu sementara saya pergi sekolah pagi. APA YANG SAYA BUAT??? 1. Saya beri ubat demam 4 jam sekali...yessss..perlu. Kenapa?? Sebab budak akan demam apabila naik CP ini tetapi demamnya akan turun sekejap then naik lah biji2 ayam ni. Oke. Kalau jenis my son ni bila suhu naik..biji2 makin naik...ohhh..kesian..so kami decide beri ubat demam dan Alhamdulillah suhu dia ok dn tak naik ...
Read more