Sahur dengan ESP dan Mealshake, Tidak lapar sampai petang!

-


Nak kongsi satu cerita dengan anda semua. Semalam saya berpuasa..saya hanya sempat sahur ESP+Mealshake+susu sahaja kol 5 pagi tu. Shake, Minum, amik vitamin C 1 biji sebab tengah ulser masa tu..dan air beberapa ml. 

Pagi esoknya. saya ke sekolah. Selalunya perut da berkeroncong. Eh..masih belum bunyi apa-apa. 

Pukul 9.40. Saya ke kelas lagi. Masih rasa macam dah makan!

Pukul 10.30..Masih kenyang!! 

Pukul 1.30 (Sebab saya take a nap kejap sebab mengantuk..) Bangun nak masuk kelas..kenyang lagi. Haus pon tak..Just rasa nak makan itu memang lumrah lah. Tapi still ada tenaga.

Pukul 3, suami datang amik. Still macam biasa. Alhamdulillah syukur. Allah sangat memahami saya yang kuat makan nih. Tak terasa keconcong lagu apa-apa pon. Alahai..besnya!!

Memang betul lah seperti yang saya guna tahun-tahun lepas. Masa tu preggy, memang kelaparan tetapi tak penat sampai petang. 

Kali ini tak preggy, dan so far so good. Rugi sangat siapa tak nak cuba bulan puasa ni. Walau hanya sahur dengan shake sahaja, tetapi badan tidak lapar, tidak penat sepanjang hari. Sebab bagus untuk ada, performance anda kat tempat kerja. 

Kalau Set Ramadhan, SET 3 GEM MIGHTY ada tambahan 1 lagi:

ESP - Mengekalkan tenaga, memberi rasa kenyang, protein tinggi, mencantikkan kulit.
.
MEALSHAKE - Multivitamin yang mencukupi untuk badan, sesuai untuk kanak-kanak sembelit, picky eaters, ibu mengandung. mempunyai protein dan serat.
.
PERFORMACE DRINK - Mengekalkan bendalir dalam badan, mencegah dehidrate, minuman isotonik yang selamat.
.
Gabungan 3 meletop ni memang sangat berguna. Tapi kalau nak cuba 1-1 dulu tak ada masalah.


Just Call / SMS/ WhatsApp me zairul 0134576329
I will guide and help you.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kenapa Perlu lakukan Angiogram untuk pesakit jantung?

-
Image
Bismillah. Sewaktu menulis entry ini hati sedang kerisauan mengenangkan keadaan mak yang baru sahaja dimasukkan ke hospital disebabkan masalah jantung. Rasanya ini sudah kali ke 5 atau 6 emak masuk hospital dan kali ke dua masuk wad jantung di Hospital Kota Bharu. Sebenarnya doktor pun tidak dapat menyatakan secara details tentang masalah emak. Hanya yang kami tahu sekarang keadaan jantung emak lemah dan mudah mendapat serangan jantung. Sesak nafas, sakit dada, itu yang selalu mak rasa. Dan serangan berlaku sekitar 12 malam ke atas. Hati siapa tidak risau sebab emak berada dikelantan, manakala aku berada di Terengganu. Cuti pun sudah habis dan mostly ambil semasa balik tengok emak dan juga masalah kesihatanku sendiri yang sedang hamil 33 minggu sekarang. Sebelum ini doktor menyatakan bahawa emak perlu menjalani pemeriksaan jantung yang dipanggil ANGIOGRAM. Aku sendiri tidak tahu apakah angiogram tu? Lebih menyayat hati HKB tidak menyediakan perkhidmatan itu. Kalau ada ...
Read more

Kudis Api Impetigo pula datang pada Umar.

-
Image
Bismillahhirrahmanirrahim. Story ini saya dah lama simpan dari hari Deepavali lagi. Tetapi masa ini sempat saya story mory....eh..boleh ke eja camtu?hihihi Alkisahnya begini, di suatu petang kami ambil Umar dari rumah pengasuh. Kemudian si Kakak Nurul tanya "akak, Umar kena apa ni kat perut?" Sambil selak baju Umar. Aku pon pelik...tak tahu pulak. tak perasan! Selamba mak jawab...tapi memang tak perasan pun. Balik rumah aku confuse nak sapu ape..ala-ala kudis..tapi macam ekzema dia. Hanya sapu minyak bahhatul sauda. Tetapi kami makin pelik apabila masa main air (mandi) dia tak nak basuh badan dia. Katanya akit, bakkk....(sakit..nk bubuh ubat) kesian anak ibu! ini gambar yang saya google tetapi sebijik begini perut Umar Maaf lah..gambar senget. Itu rupa kudis dia. Esokkan tu badan dia panas, aku pun amik lah cuti sebab kesian kat Umar. Tapi perasan gak, dekat lengan si Arryan pun ada kudis tu. Hishhhh...ape ni? Suami cakap, pantau gak Umar tu, ka...
Read more

Merawat Anak Demam Chicken Pox

-
Image
Entry terkini ini z nak share dengan anda semua...bagaimana rasanya apabila anak terkena chicken pox atau demam cacar air..kot..sebab saya dari kecik guna chicken pox @ ore kelate sebut BERTEH!! hihihihi Nasib baik nya..saya dan suami sudah kena 5 tahun dahulu..chicken pox ini berjangkit melalui udara tau...hmm...duduk serumah..memang akan kena. Alkisahnya petang tu anak kedua saya bangun dari tidur..saya nampak ada biji2 air yang kecil belakang dia, hati saya berbisik seperti chicken pox ni... Saya tanya suami then memang betul ianya CP..huhuhu...nasib baik suami keje flexible.leh jaga umar seminggu sementara saya pergi sekolah pagi. APA YANG SAYA BUAT??? 1. Saya beri ubat demam 4 jam sekali...yessss..perlu. Kenapa?? Sebab budak akan demam apabila naik CP ini tetapi demamnya akan turun sekejap then naik lah biji2 ayam ni. Oke. Kalau jenis my son ni bila suhu naik..biji2 makin naik...ohhh..kesian..so kami decide beri ubat demam dan Alhamdulillah suhu dia ok dn tak naik ...
Read more